¿Colchón de espuma o resortes?

¿Qué es mejor, colchón de espuma o resortes?

Última actualización : 02.01.2024 Tiempo de lectura: 5 min.

¿Colchón de espuma o de resortes? Elegir el correcto es clave para tu descanso y calidad de vida.

¿Buscas la comodidad adaptable de la viscoelástica o prefieres la firmeza y frescura de los resortes?
En este artículo, te ayudamos a comprender sus diferencias.

Echa un vistazo a ambos tipos y encuentra el colchón ideal para tus noches.

¡Adelante, el sueño perfecto está a solo un colchón de distancia! 🚀

Qué es mejor colchon de espuma o resortes

¿Colchón de espuma o resortes?

La decisión entre cuál es el mejor colchón, [1] resortes independientes o memory foam se reduce a tus preferencias personales.

En pocas palabras, los colchones de memory foam ofrecen una adaptación al cuerpo y alivian la presión, mientras que los de muelles ensacados brindan firmeza y buena circulación del aire.

Más adelante en el artículo, profundizaremos en las características de cada uno para ayudarte a encontrar tu colchón ideal.🌟

Walter Braun

Experto en sueño

No existe el mejor colchón para todo el mundo.

El colchón que elijas debe quedarte como un traje a medida. El colchón "adecuado" se adaptará perfectamente a su cuerpo y le permitirá mantener una alineación óptima.

El colchón apoyará el cuerpo correctamente, especialmente en las posiciones de espalda y de lado, y proporcionará alivio de la presión.

¿Qué son los colchones de resortes independientes?

Los colchones de resortes, esos clásicos que probablemente tuviste de niño o aquel que rechina en casa de tu abuelita, siguen siendo populares por sus virtudes. [2]

A pesar de su larga historia, la tecnología ha mejorado significativamene su diseño y funcionamiento, y ahora, los modelos de buena calidad ya no rechinan. 😉

Se destacan por su frescura, firmeza y durabilidad, manteniendo mejor el soporte y su forma que los colchones de espuma.

Existen distintos tipos de resortes:

  • Resortes Bonell o bicónico: Diseño tradicional, resortes en forma de reloj de arena; firmeza y resistencia moderadas, alta transferencia de movimiento, transpirables.
  • Resortes de hilo continuo: Hechos de un único alambre formando una serie de resortes; proporcionan soporte uniforme, duraderos, transferencia de movimiento alta, buen flujo de aire.
  • Resortes ensacados o pocket spring: Los pocket spring actúan de forma independiente, ofreciendo soporte específico y minimizando la transferencia de movimiento. Evitan el calor, tienen buena transpirabilidad y durabilidad.

colchon de resortes si eres caluroso

Ventajas y desventajas de los colchones de resortes:

Ventajas Desventajas
  • Soporte firme y uniforme
  • Buena ventilación, menos calor
  • Variedad en niveles de firmeza
  • Durabilidad y longevidad
  • Resortes Ensacados: menos
  • trasferencia de movimiento
  • que los otros resortes
  • Menos transferencia de movimiento
  • Puede hacer ruido con el tiempo
  • Menor adaptabilidad al cuerpo
  • Puede ser menos adecuado para dolores de espalda

¿Qué son los colchones de espuma?

En este artículo nos enfocaremos en los colchones de espuma viscoelástica, mejor conocida en México como memory foam.

La memory foam, también conocida como espuma viscoelástica o de memoria fue desarrollada originalmente por la NASA para mejorar la seguridad de los asientos de las aeronaves. 👩🏻‍🚀

Con el tiempo, se ha convertido en un material popular para los colchones debido a su capacidad única para adaptarse al cuerpo. ☁️

Esta espuma se adapta al cuerpo respondiendo al calor y la presión. Al acostarte en un colchón viscoelástico, este se moldea a tu forma, proporcionando un soporte personalizado.

Generalmente, los colchones de memory foam no son 100% memory foam sino, suelen combinarse con un núcleo de resortes u otra espuma para mayor soporte, brindando un equilibrio perfecto entre adaptabilidad y firmeza.

Algunos modelos incluso incluyen tecnologías de control de calor, como partículas de gel, para mantener una temperatura agradable durante la noche. 🌙

Colchón viscoelástico o muelles ensacados

Ventajas y desventajas de los colchones de espuma (memory foam):

Ventajas Desventajas
  • Excelente adaptabilidad al cuerpo
  • Alivio de puntos de presión
  • Soporte personalizado
  • Silencioso sin resortes
  • Buena para dolores de espalda y articulaciones
  • Retención de calor si no cuenta con una capa termoreguladora
  • Puede ser demasiado blando para algunos
  • Desprendimiento de olores iniciales
  • Menos soporte en los bordes
  • Tiempo de adaptación al cuerpo

Guía y opinión para elegir entre resortes o espuma

Escoger entre un colchón de memory foam o de resortes es una decisión muy personal.

Dicho esto, en el caso de que no tengas claro, nuestros expertos en sueño recomiendan elegir entre las siguientes dos combinaciones:

Que es un colchon de resortes
1. Colchón de resortes + memory foam.

Que es un colchon de memory foam
2. Colchón de espuma + memory foam.

1. Colchón con núcleo de resortes + una capa de memory foam.

Los colchones con núcleo de resortes ensacados suelen ser más frescos, resultar más firmes y suelen tener una vida útil mayor que los colchones con núcleo de espuma.

Ventajas Desventajas
  • Mayor transpirabilidad
  • Mayor firmeza y estabilidad
  • Mayor resistencia y durabilidad
  • Mayor transferencia de movimientos. Si tienes sueño ligero podrías sentir los movimientos de tu pareja
  • Menor resistencia a la acumulación de ácaros y bacterias
  • Más caros

2. Colchón con núcleo de espuma + una capa de memory foam

Los colchones con un núcleo de espuma recubierta con una capa de memory foam suelen ser más económicos, gozar de una mayor flexibilidad y, por lo general, ser bastante ligeros.

Ventajas Desventajas
  • Más baratos
  • Mayor elasticidad
  • Más ligeros
  • Menor transpirabilidad
  • Más calurosos
  • Menor durabilidad

Colchón resortes ensacados y memory foam opiniones:

Elige el tipo de colchón en el que te sientas más cómodo y te brinde mayores beneficios.

Entre los diferentes tipos de resortes, nosotros te recomendamos los resortes ensacados ya que tienen una mayor adaptabilidad y menor transferencia de movimiento que los otros dos, ideal si buscas firmeza y frescura.

En contraste, muchos usuarios recomiendan los colchones memory foam (viscoelástica) por su capacidad de moldearse al cuerpo, ideal si buscas una sensación de abrazo, confort y cero transferencia de movimiento.

Sin embargo, si eres caluroso un colchón de muelles seria tu mejor opción.
Visco vs Muelles: expertos
¿Te gustaría tener lo mejor de los dos? Nuestra recomendación inclina hacia un colchón híbrido como el Emma Hybrid, [3] sólo recuerda asegurarte de que tu elección esté hecha con materiales de la mejor calidad.

Por otro lado, si buscas una opción natural, un colchón de látex emerge como una alternativa ideal, la elección entre látex, viscoelástica o resortes dependerá de tus preferencias de confort y soporte.

Los mejores colchones de espuma y resortes

Si hablamos de comodidad y adaptabilidad, los colchones de muelles ensacados o viscoelásticos son una opción estelar.

Así que, ya sea que te guste la sensación de los muelles que se ajustan punto por punto a tu cuerpo, o prefieras el abrazo suave y moldeable de la viscoelástica, siempre existe una opción ideal para ti.

En Héroes del Descanso, tras analizar cientos de modelos de muelles ensacados y espuma viscoelástica, te presentamos los mejores en relación calidad-precio.

Recuerda, lo más importante es que tu colchón te brinde un sueño reparador y placentero. ¡Dulces sueños! 🌙

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    Colchón Original
    🏆 Uno de los colchones memory foam mejores calificados en México.
    ☁️ Tendrás 100 noches de prueba para comprobar su confort.
    🛏️ Tiene un nivel de firmeza perfecto, es suave y envolvente, pero da un buen soporte a la columna
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    Mejor colchón barato
    Original
    Desde   $5,996.25
    🇩🇪 Un colchón de memory foam hecho con tecnología Alemana producida en México 🇲🇽
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    🏆 El colchón más premiado de Europa.
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    Mejor colchón de alta gama
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    🌙 Uno de los colchones más lujosos de Luuna.
    💨 Tendrás 100 noches de prueba para comprobar su alta tecnología y frescura.
    🛏️ Perfecto para los durmientes más exigentes. Muy alta calidad.
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    Colchón Original
    Desde   $4,699
    🇲🇽 Un colchón memory foam de alta gama hecho en México.
    ☁️ Tendrás 101 noches de prueba para comprobar su confort.
    💥 Evita los dolores de espalda y de cuello.
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  • Mejor colchón calidad-precio
    Colchón Hybrid Premium
    Desde   $7,950.80
    🇩🇪 Un colchón de resortes y memory foam hecho con tecnología Alemana producida en México 🇲🇽
    ☁️ Tendrás 100 noches de prueba para comprobar su confort.
    ⚖️ Magnífico soporte, resiste mucho peso.
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    Ideal para parejas
    Colchón Original Plus
    Desde   $16,000
    🇲🇽 Un colchón que combina resortes y memory foam, hecho en México.
    🛏️ Un modelo con un nivel de firmeza media.
    🏀 Una buena opción para los deportistas.
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    Alta demanda
    Colchón Pro
    Desde   $9,999
    🤸 Un colchón híbrido perfecto para las personas que buscan lo mejor de los distintos materiales.
    👌 Combina espuma, memory foam y resortes.
    📏 Altura: 32 cm
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    Ligero y económico
    Colchón Oasis
    Desde   $4,930
    ⏳ Hecho con resortes Bonell, los primeros resortes utilizados en la industria de colchones.
    💰 Colchón barato de venta en Amazon.
    📏 Altura: 25 cm
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    📏 Altura: 25 cm
    Para bolsillos solventes
    Colchón ProAdapt Medium Hybrid
    Desde   $62,999
    💎 Un colchón híbrido hecho con tecnología prémium.
    👌 Combina espuma memory foam y resortes.
    📏 Altura: 27 cm
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    📏 Altura: 27 cm
  • Mejor colchón calidad-precio
    Colchón Hybrid Premium
    Desde   $7,950.80
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    Colchón Plus Híbrido
    Desde   $6,199
    👍 Un colchón adecuado para las personas que disfrutan de la sensación acojedora.
    👌 Combina memory foam y resortes individuales.
    📏 Altura: 27 cm
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    Duerme como un oso
    Colchón Híbrido
    Desde   $14,255.88
    Combinando dos tecnologías, gel fresco y muelles, asegura un descanso fresco y cómodo, sin importar las noches calientes o climas cálidos
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¿Qué es mejor para la espalda, resortes o memory foam?

Al elegir entre un colchón de resortes o memory foam para tu espalda, lo importante es lo que te pida tu cuerpo y tu descanso, en general, para dolor de espalda, un colchón con grado de firmeza media-alta [4]es recomendable para un soporte óptimo.

Los colchones viscoelásticos ofrecen alivio de puntos de presión y se adaptan al cuerpo, lo que puede ser muy beneficioso si sufres de dolores de espalda o articulares.

Mientras que los de muelles ensacados proporcionan soporte firme y te mantiene fresco, aunque no son tan adaptables, lo que a veces resulta menos ideal para aliviar ciertos tipos de molestias en la espalda.

Para saber cual colchón es mejor si viscoelastica o muelles para la espalda, piensa en cómo duermes, tu peso y lo que te resulta más confortable.

No hay una respuesta definitiva sobre cuál es mejor para la espalda, ya que cada tipo tiene sus propios beneficios y se adapta mejor a diferentes tipos de durmientes.

Bjorn Steinbrink

Entrenador del sueño

Dormir incorrectamente durante varios años fuerza al cuerpo a adoptar una mala postura.

Si se optimiza la postura al dormir con un colchón adecuado, el cuerpo recupera su forma correcta.

Esto tiene un efecto positivo en los músculos, los discos intervertebrales y, en última instancia, en todo el sistema de soporte y musculoesquelético.

A menudo, los dolores desaparecen a los pocos días.

Conclusión

Elegir entre un colchón viscoelástico y uno de muelles es más que una compra; es cuidar de tu sueño.

Elige un:

  • Colchón viscoelástico: Si buscas adaptabilidad al contorno del cuerpo, alivio en los puntos de presión y soporte personalizado.

  • Colchón de muelles ensacados: Si prefieres una mayor firmeza, buena ventilación y durabilidad.

Dependerá de lo que necesitas y te gusta. Antes de decidir, considera tu forma de dormir, peso y firmeza deseada.

Espero que esta guía te haya sido útil y que entre las opciones mencionadas encuentres el colchón perfecto para ti.

¡Te deseamos cómodos sueños!👌

FAQ

  • ¿Qué tipo de colchón tiene una mayor durabilidad?


    La durabilidad de un colchón depende de varios factores, incluyendo la calidad de los materiales y la construcción.

    En general, los colchones de resortes independientes suelen ser bastante duraderos debido a su construcción robusta. Sin embargo, los colchones memory foam de alta calidad también pueden durar muchos años.

    Es importante recordar que la durabilidad también depende del uso y del cuidado del colchón.

  • ¿Qué tipo de colchón tiene una mejor regulación de la temperatura?


    Los colchones memory foam son conocidos por retener más calor que los colchones de resortes. Esto se debe a que la espuma viscoelástica es densa y no permite un flujo de aire muy eficiente.

    Por otro lado, los colchones de resortes independientes permiten un mayor flujo de aire, lo que puede ayudar a mantener fresco durante la noche.

  • ¿Cuál es la vida útil promedio de este tipo de colchones?


    La vida útil promedio de un colchón puede variar dependiendo de la calidad de los materiales y la construcción.

    En general, se puede esperar que un colchón de buena calidad dure entre 7 y 10 años. Sin embargo, es importante recordar que la vida útil de un colchón también puede ser influenciada por factores como el uso y el cuidado del colchón.

  • Referencias

Probadora de colchones Alexa

Alexa

Project manager

¡Porque creo firmemente que todos merecemos el mejor de los descansos después de un día lleno de estrés y actividades! 

Soy una apasionada de la buena salud y del buen dormir 💤

Mis evaluciones y opiniones se basan en conocimiento, experiencia y sobre todo honestidad, tomando en cuenta siempre que los mejores momentos del día son sobre un colchón: ☁️ soñar, 🧠 pensar, ❤️ descansar, 🏃‍♀️ brincar, 😴 dormir. 

Para ampliar mi conocimiento sobre el mundo del descanso, cuento con el Certificado de Comprensión del Sueño RSPH: Credencial ID 1213586

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